LES PRIVAT BAHASA INGGRIS Belajar bahasa inggris sambil berdiet, ketika belajar bahasa inggris, baik secara privat maupun belajar bahasa inggris sendiri, sering kadang terasa lapar, akan lebih baik jika makan cemilan yang tidak di goreng, atau yang manis misalkan rebusan, untuk minuman juga jangan yang terlalu manis atau bisa juga minum  air jeruk nipis, untuk dan di tambah dengan bawan putih yang telah di haluskan, kemudian di mimum,, namun jangan juga terlalu banya, simak juga aricle dibawah ini

Memiliki  tubuh yang gemuk khusus nya bagi wanita, memang suatu yang tidak menyenangkan, selain susahnya memilih pakaian yang past juga agak sulit bergerak dengan lincah, selain itu bertubuh gemuk dapat menyebabkan berbagai macam penyakit sangat mudah hinggap di tubuh, penyebab gemuk munkin saja karena pola makan yang tidak teratur, atau suka mengemil makanan manis, yang di serta kurangnya olah raga, Sebagai warga yang tinnggal di jakarta yang serba ingin cepat, keram membuat kita tidak terlalu memperhatikan pola makan dan kurang olah raga, misalnya ingin makan sesuatu tidak perlu keluar rumah, cukup memesan, dan beberapa jam makanan tiba rumah kita, tanpa kita harus perlu mangeluarkan energi untuk menyamtap makan siang, yang ahirnya daya gerak berkurang dan munculla kegemaukan.

Pulang kerja sudah larut malam tidak sempat makan makan malam di jalanan ahirnya sampai di rumah baru sempat makan, terlalu capek kaena keesokan harinaya harus berangkat pagi yang ahirnya sehabis makan langsung tidur itulah yang menyebabkn biang lemak menumpuk, sehigga untuk mengurangi berat badang kita harus berdiet, dan berolah raga.

Ada banyak makanan yang dapat di kosumsi untuk berdiet misalnya seperti yang di kutip pada web https://www.marilangsingalami.com/2015/05/9-resep-langsing-alami-ala-putri-keraton.html

les privat bahasa inggris LES PRIVAT BAHASA INGGRIS